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075 淬骨与炼肌（第1页）

“咦，原来淬体法竟然就是练肌肉和练骨骼？”

看完了前言后，王凡顿时就发现淬体法第一章里记录的内容，有点像健身手册了。

上面是这样记录的——

『人体是宝藏，修气血一道，就是要开发这座宝藏……』

『肌肉为衣，筋骨为架，气血为媒，这就是人体……』

『修气血一道，就是要以锻炼肌肉和筋骨入门，最终达至气血质变的地步……』

『全身肌肉共有639块，骨骼共有206块，先炼肌，后淬骨，肌骨大成，便可借力各类驯兽之力……』

将《淬体法》的第一章看完后，王凡总算弄明白修气血一道到底是怎么回事了。

原来选择了修气血一道后，整个星级驯兽师的阶段，就都需要为气血质变打基础了。

1星至4星驯兽师，主要任务就是炼肌，全身639块肌肉，其中，434块的骨骼肌，都需要锻炼完成。

而突破了炼肌阶段，就要开始淬骨了。

从5星开始，一直到8星，这四个阶段就是淬骨的。

全身206块骨骼，其中包括四肢骨126块，躯干骨51块，和颅骨29块，都需要在这个阶段淬炼完成。

等到全身的骨骼与肌肉淬炼完成后，就可以开始统合全身，准备冲击大驯兽师的境界了。

也就是说，在整个星级驯兽师的阶段，最重要的任务就是炼肌与淬骨。

因为修气血一道的驯兽师，如果要借力驯兽们的技能的话，首要前提，就是要身体绷得住！

如果身体素质绷不住的话，即便你拥有再厉害的驯兽，那也无法借它的力来强化己身。

如果一个驯兽师，连自己驯兽的能力都无法借取的话，那就称不上是真正的驯兽师！

当然了，这只是修气血一道的路途。

修精神力一道的，那就是别的路了。

不过淬体法这种玩意，修精神力一道的也多少需要练一点，不然身体素质跟不上的话，就算精神力再强，那也还是白搭。

“呼~”

看完之后，王凡深吸了一口气。

本来以前，他还对成为驯兽师的前路有些迷茫的，可看完了淬体法之后，就一点都不迷茫了。

“看来这种基础性的书籍，我以后还是要多看一些。”

感叹一句后，王凡就开始继续看起《淬体法》后面的章节了。

一整个下午，王凡都窝在了图书馆里。

没办法，他对这个世界的一切资讯，真的是太饥渴了。

而楚大的图书馆又刚好包罗万象，几乎各种各样的书籍都有，正好对上了王凡的饥渴状态。

从下午开始，王凡一直在图书馆呆到了深夜关门才回去。